Le coach n'impose pas une recette toute faite. D'ailleurs, il n'impose rien. Il s'engage à s'appuyer sur vos repères. Il ne fait pas de thérapie mais 'focusera' sur votre potentiel actuel.

Expliqué de façon grossière, le parcours thérapeutique analytique tend à faire apparaître des liens de cause à effet entre le passé et le présent, entre l'inconscient et le conscient. D'autres techniques, comme la psychologie comportementale, tend à rationaliser les motifs des agissements maladifs et à les amender.

En coaching, le principe moteur est de 'construire par-dessus' en se servant de vos acquis comme fondation. Il ne s'agit pas de fouiller le passé et de faire des liens avec des événements traumatiques. Libre à vous d'y procéder avant un contrat de coaching si vous en sentez le besoin. Les professionnels de la psychologie, de la psychothérapie et de la psycho-analyse sont là pour cela.

Le coaching n'a pas pour but de tracer les liens entre vos actes actuels et leurs origines passées mais entre votre portrait actuel et réel et vos buts.