Je me consacre exclusivement au coaching personnel et plus particulièrement au coaching en dénouement de crise personnelle. Je privilégie l'approche collaborative et critique. Si nous faisions du cinéma, je serais assistant à la réalisation et vous seriez réalisateur-scénariste.
Les 5 étapes du dénouement de crise
1. Sortir de l'incendie
2. S'abriter
3. Faire le point
4. Établir un plan
5. Procéder au contrôle du projet de vie
En clair, il s'agit de s'assurer de sa survie physique et émotionnelle dans un premier temps. Ensuite, il faut retrouver le sentiment de sécurité. Faire le point permet d'établir le bilan de ses forces et des circonstances. Le plan permettra de projeter les termes de résolution de la situation et d'actualiser le projet de vie.
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